A症回復プロセスとは

アルコール依存症の回復プロセス= Recovery Process of Alcoholism

1. 移行期　―周囲からの介入などで、自分自身の問題に直面、治療や自助グループに出会うまでの時期。課題は「自分は依存症ではない」という否認を乗り越えること。
2. 回復初期　―断酒・断薬後、心身の不調におそわれたり、自信過剰になったりと不安定な時期。課題は、「一人でやめられる」という否認を乗り越える、酒や薬なしで不調を乗り切る、仲間とのつながりを作る、しらふの生活パターンを作る、など。
3. 回復中期　―しらふの生活が軌道に乗り、家族や周囲の人間関係の建てなおしに向かう時期。課題は、バランスある生活スタイルを確立する、ストレスを健康的に乗り切る、など。 
4. 発展期　―自分自身の生き方や価値観を見出し、成熟へと向かう時期。課題は、自分を受け入れる、他人を受け入れる、人生の変化を受け入れる、など。